<

Avokádós reggeli tál

376 kcal
5 perc 1 főre készítve
Krémes avokádó friss paradicsommal — tápláló és gyors reggeli.
RECEPTCSOMAG ADAG: 1 főre
1
Összetevők Mennyiség Kalória Tedd a kosárba!
Kezeletlen citrom 100 g 29 kcal
Avokádó 200 g 320 kcal
Koktélparadicsom 150 g 27 kcal
Recept összesen: 376 kcal

Elkészítés

  1. Vágd félbe az avokádót és vedd ki a magját.
  2. Kanalazd ki a húsát és törd villával.
  3. Add hozzá a felezett koktélparadicsomot és facsarj rá citromlevet.
  4. Sózd, borsozd és tálald.
  5. Fogyasztását friss kenyérrel vagy puffasztott rizzsel ajánljuk.