<

Gyümölcsös zabpehely

521 kcal
10 perc 1 főre készítve
Egyszerű, energiadús reggeli ami percek alatt elkészül. A zabpehely lassan felszabaduló szénhidrátot biztosít, a banán természetes édes ízt ad.
RECEPTCSOMAG ADAG: 1 főre
1
Összetevők Mennyiség Kalória Tedd a kosárba!
Zabpehely gluténmentes - 1kg 1 db 379 kcal
Banán 100 g 89 kcal
Prémium mandarin 100 g 53 kcal
Recept összesen: 521 kcal

Elkészítés

  1. Forrald fel a vizet vagy növényi tejet.
  2. Add hozzá a zabpelyhet és főzd 3-5 percig.
  3. Szeleteld rá a banánt és tálald.